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15 mai 2010 6 15 /05 /mai /2010 04:58

Bonjour,

 

Je vous propose une petite recette de flan pour un petit apéro entre amis...cette recette est extraite du livre "les mini" de tupperware.

 

133 2072

 

Les ingrédients:

 

25ml d'huile d'olive

100ml de farine

150ml de lait

1 oeuf

25g de parmeasan râpé

5ml de paprika

1/4 poivron rouge

3 brins de persil

1càc d'herbes de provence

 

La préparation:

 

Préchauffez votre four à 210°C.

Dans un shaker, versez dans l'ordre l'huile d'olive, la farine, le lait, l'oauf, le parmesan, le sel, le poivre et le paprikka. Posez l'ailette et agitez.

 

Hachez le poivron et le persil. Les ajoutez dans le shaker et mettre les herbes.

 

Mettre la préparation dans les moules et faites cuire 20 minutes.

 

Dégustez tiède.

 

 

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Published by Céline - dans Vive l'apéro!!!!
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commentaires

La Fourmi 17/05/2010 03:19


J'adore ce genre de petit flan aux légumes, avec une salade ça fait un dîner léger.
Bizzz


femmes 1900 16/05/2010 18:02


Intéressant

Invitation à un voyage dans le passé
http://www.femmes-en-1900.over-blog.com


manou1983 16/05/2010 11:13


C'est super sympa cette recette!


Myriam 16/05/2010 10:46


Très sympa cette recette !


axoulle 16/05/2010 09:42


hum tout ce que j'aime poivrons j'aodre ils sont parfait pour l'aperooo j'adore


sabry 15/05/2010 22:13


j'aime beaucoup ces ptits flans salés .....
bisous ....


Mam'Continues ta série!même si on connaît 15/05/2010 19:53


Original,ces apéros !Ils me font saliver!Merci beaucoup du tuyau!Bise de Suisse sous un ciel encore gris!


Céline 15/05/2010 18:06


Je t'ai taggué!


Eléonora 15/05/2010 17:56


Une bonne idée, extra et sympa !


Eliane 15/05/2010 17:38


coucou, un excellent flan, j'aime beaucoup cela ! a bientot */*


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