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23 septembre 2010 4 23 /09 /septembre /2010 05:48

Bonjour,

Un petit régal pour me rappeler l'été, le soleil...alors je vous propose un petit smoothie. Un vrai régal...Je l'ai particulièrement adoré ce petit smoothie et je n'étais pas la seule!!!!

Photo 031 

Les ingrédients:

3 bananes

300g d'ananas

20cl de lait de coco

La préparation:

Découpez les bananes en morceaux. Egouttez l'ananas.

Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixez.

Et voilà c'est prêt!!!!

Mettre une paille et buvez.

Bonne journée

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commentaires

flo 24/09/2010 21:01


ah ça ça doit être super raffraichissant


Miamana 24/09/2010 16:46


Choco poires nougatine, un trio gourmand gagnant, miam!!!


recettedumonde 24/09/2010 13:36


je t'ai taguée ma belle !!
gros bisous


la maison des delices de bea 23/09/2010 20:24


j'aime ça moi aussi les smoothies ! celui là devait être trés bon ;-)
bonne soirée


Alaro 23/09/2010 20:23


parfait pour faire le plein de vitamines ! ;-)


christèle 23/09/2010 18:37


je suis fan de smoothie mais pour moi sans bananes
bonne soirée


Sandyy90 23/09/2010 17:55


Hop Hop je vais en prendre un verre bien frais !!! Huummm .. Slurpppp ... c'est bon :o) Bonne soirée Céline


sabry 23/09/2010 17:10


voilà de quoi faire le plein de vitamines ....
bonne soirée .. bisous ...


tattoo 23/09/2010 15:05


on se croirait sur une île !


cojocano 23/09/2010 15:01


je suis preneuse mais avec un chouilla de rhum mdr Hips


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