Tzatziki

Bonjour comment allez vous? aujourd'hui je vous présente une recette de tzatziki WW et oui il faut que je surveille ma ligne car je voudrais rentrer dans mes vêtements d'été...



Les ingrédients:

100 g de fromage blanc
4 càc de crème fraîche
1/2 concombre
un peu de menthe
sel (fleur de sel) et poivre

La préparation:

Râpez le concombre et le laisser dégorger une bonne heure avec un peu de fleur de sel dessus.

Ensuite mélangez le fromage blanc, la crème fraîche, le sel, le poivre et les feuilles de menthe coupées en petits morceaux (2 petites feuilles de menthe pour moi).
Égouttez au maximum le concombre et mélangez à la crème.

Mettre au frais au moins 2 heures (moi c'était toute une nuit)

Comments

[Silvia]

J'en vois souvent mais je n'ai toujours pas gouté, il va falloir ...
Bisous.

[fanny+et+ses+recettes+de+cuisine]

j'ai déja entendu parler, mais je n'y est j'amais goutés.!!!

[rêves de tables]

Une merveille le tzatziki. Un régal. C'est déjà l'été.

[marie-line]

Bien bien frais tout ça je suis preneuse ! Bonne journée :p

[Tatieva]

Hum, c'est tout simple et trés rafraîchissant !
Avec des petites carottes plongées dedans, un délice !

[asmaa]

c'est très frais

[Elodid]

Moi aussi je surveille ma ligne et j'aime ton tzatziki! J'en ai publié un il y a peu avec de la poiure!

[Nat]

Le tzatziki c'est un régal, bien frais avec des batônnets de légumes croquants à tremper dedans. bises

[stephanie]

avec des carottes trempées dedans et un rosé bien frais!vive l' été!

[Céline]

exactement!!!!!

[Clemence]

miam miam, bien parfumé...