Gratin de légumes

Bonjour à toutes et à tous, je vous présente aujourd'hui une petite recette d'accompagnement pour vos petits plats.


Les ingrédients:

350g de pousse de soja
4 carottes
3 courgettes
60g de gruyère râpé
Sel et poivre

La réalisation:

Préchauffez votre four à 220°C.
Râpez les carottes et les courgettes. Faites les revenir dans un poêle avec un peu d'huile d'olive environ 5 minutes.
Egouttez les pousses de soja.

Mélangez tous les ingrédients salez et poivrez et les mettre dans des moules à muffins . Parsemez de gruyère.
Enfournez 15 minutes.

Comments

[Calorinet]

Original et sympathique !

[Marie-Cécile]

Une recette que je vais très vite tester. Merci !

[Payette6202]

Hmm super ces petits gratins de légumes ils m' ont l' air bien bon!!
Sympa les photos du mariage se sera bientôt le mien ^^

[Babeth]

j'aime beaucoup ce mélange de légumes

[sam's cook]

ça sort de l'ordinaire avec le soja, j'aime

[salma82]

hummmmmmmmmm, avec des légume j'adore

[Nad0511]

Une bonne idée d'accompagnement ces petits gratins!

[sandra]

hum...miam!

[petitsplatsnath]

Mmmmm! Plein de bons légumes!

[Aurélie]

Très bonne idée ! Un mélange de légumes bien tentant.